刘国凯
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吃鸡蛋对胃好不好？
发布时间：2023-02-20
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我有轻度胃炎。有时我早餐吃鸡蛋。吃完饭，肚子疼。吃鸡蛋对我的胃好吗？
吃鸡蛋应该对食欲有一定的保护作用，但尽量不要吃太多。一天吃一两个鸡蛋是可以的，因为鸡蛋吃多了，身体的血脂代谢可能会因为胆固醇的增加而出现异常。平时要根据自己的胃口积极调整饮食。平时要多吃蔬菜水果，多吃蛋白质含量高的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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