我叔叔患有糖尿病。一开始，他的血糖很高。哥哥叫他积极治疗，他也没怎么理会。后来，他患上了糖尿病。他接受了药物治疗和食物治疗。经过治疗，他好转了。现在和大家分享一下。

1、

饮食适当的饮食控制可以减轻β细胞的负担。对于无症状或症状很少的老年人、肥胖和轻度病例，尤其是空腹和餐后血浆胰岛素不低者，往往是本病的主要治疗手段。对于重症或幼年型(ⅰ型)或脆性疾病患者，除药物治疗外，最好严格控制饮食。糖尿病肾病患者每天从尿液中流失大量蛋白质，需要补充适量的蛋白质，尤其是优质的动物蛋白。但在糖尿病肾病晚期，大量蛋白质的摄入会使蛋白质在血液中的代谢产物如肌酐、尿素氮等增加，对患者造成危害。所以晚期肾病患者一定要适当限制蛋白质的摄入。

2、

有些患者误认为降血糖主要靠药物，运动可有可无。众所周知，运动疗法和食疗一样，也是糖尿病综合治疗中不可或缺的一部分。体育锻炼可以消耗能量，减轻体重，降低血糖，所以需要通过运动来帮助降糖药更好地发挥药效。运动治疗前要进行全面的身体检查(包括血糖、肝肾功能、心电图、检眼镜等。)，然后根据体检结果决定是否适合运动疗法。

3、

主食是粗粮，辅以面粉和大米；副食主要是蔬菜，辅以瘦肉和鸡蛋，如吃小鱼。俗话说“简茶淡饭，健康好动”。无论一日三餐还是四餐，都要吃饱，以避免或减少饭前恐慌、握手、出汗。多吃新鲜蔬菜，在饮食中加入西红柿、黄瓜、大白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、韭菜、白菜等。少吃多餐，每天5-6次。定时定量进食，可以有效控制血糖，避免酮症。