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樊茂蓉
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知识库 怀孕初期可以吃腊肠吗
怀孕初期可以吃腊肠吗
发布时间:2023-02-14
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怀孕初期不能吃香肠,因为香肠是熏制的食物,含有大量的盐。吃得太多可能会影响母亲的健康和胎儿的生长发育。所以整个孕期都要避免吃香肠。怀孕初期,由于胚胎不稳定,要多休息,以易消化的清淡食物为主,少食多餐,不要吃太油腻和生冷的食物。孕中期应以补气养血为主,多吃含蛋白质、磷、钙等元素的食物,保证母体营养充足,促进胎盘和乳房发育。孕晚期要做好分娩消耗的准备,多吃补气易消化的食物。


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