对于糖尿病人来说，喝粥是一种奢侈的生活。喝粥在我们北方是很久以前就有的习俗。对于南方人来说，米饭是他们生活中不可或缺的，他们抵挡不住喝粥的诱惑。那么，唐喝粥有什么诀窍吗？

对于广大糖友来说，喝粥会升血糖，但其实没那么夸张。下面说说糖尿病人喝粥的小技巧。

1、

在胰岛素治疗期间，注射时间应提前。中午最好不要喝粥。粥吸收快，可以分餐，也就是说先吃2/3，两小时后再喝1/3，这样血糖波动会小一些。

2、

如果喝大米粥，可以一起吃馒头片，但如果胃肠道没问题，喝粥前吃1-2片阿卡波糖，延缓糖分吸收；

3、

糖尿病人肾功能不好，切记不要喝八宝粥，八宝粥富含植物蛋白，对于肾功能不好的人来说，会更加增加肾脏的负担。