李奇蕊
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姨妈期间能吃哈密瓜吗
发布时间：2023-02-09
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经期可以吃哈密瓜。
哈密瓜是一种常见的水果，含有丰富的维生素和大量的糖分，可以及时补充体力，改善经期头晕乏力的症状。还能提高人体免疫力，有助于改善经期便秘。
哈密瓜不是特别寒性的食物，所以对月经期和月经出血不会有特别大的影响。适当吃一些水果蔬菜基本是安全的。但是月经来了以后，注意在饮食上严格要求，尽量不要吃刺激性的食物，不要喝酒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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