潘永源
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月经来前多久体温下降
发布时间：2023-02-09
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月经前多久体温下降，看个人身体情况。每个人的身体状况不同，所以体温下降的时间也不同。
有些女性在月经来临前三天左右出现体温下降的症状，但有些女性基本没有明显变化。通常，你需要更多的休息。月经来之前，需要多吃清淡营养的食物。最好不要吃辛辣刺激性食物，以免引起痛经等症状。
另外，要保持良好的心态，最好不要过度紧张，也不要频繁做剧烈运动，以免影响身体。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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