四肢疼痛和无力可能由以下原因引起:

1.可能是患者外伤导致肌肉关节和韧带损伤所致。

2.如果患者感冒，尤其是病毒感染，还可能导致患者四肢肌肉疼痛无力。

3.压迫神经的腰椎病或颈椎病患者也会导致四肢疼痛无力。

因此，建议患者到医院骨科进行相应检查，明确诊断，对症治疗。同时注意多休息，不要过度劳累，也可以通过适当的按摩、热敷来治疗和缓解症状。