10年，我做了卵巢纤维瘤的手术，刚做完子宫切除术就一直护理。医生说，做好护理是做好预后，防止复发的关键。我来说说我的护理经验。

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首先要注意自己的卫生，因为卵巢纤维瘤子宫切除术后外阴有伤口，所以要尽量注意外阴的卫生，勤洗勤换内裤，然后保持外阴干燥，有适当的性生活。

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然后，要注意饮食习惯，因为子宫切除术后，伤口需要一段时间才能愈合，而且手术后人会变得很虚弱，所以需要补血和高蛋白食物，所以我经常做红枣鱼汤给自己喝。

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最后，要注意自己体质的锻炼，因为体质上去了，自然就能抵御外界的细菌病毒的入侵，同时体质也能保证自己的疾病能更快治愈。