每个人都想有一个美好的形象，所以在日常生活中有一股清新的气息和与人交流是非常重要的。口臭会影响你和别人的交流。随着生活压力的增大，很多人都有口臭，那么有以下几种消除口臭的方法。

1、

菊花茶可以去除口臭，效果相当好。这么热的天气，还可以多泡菊花茶喝，既能降火又能除口臭。

2、

饭后要养成饭后漱口的习惯，把残留在牙缝里的食物消灭掉，所以饭后要漱口。早晚要刷牙。

3、

日常生活中保持口腔湿润，勤喝水。如果你吃了味道很浓的东西，比如大蒜，你可以嚼口香糖，或者在嘴里放几片茶叶，或者你可以吃枣，这样有助于去除口臭。

4、

多注意清洁牙齿。一天刷三次牙。你应该在饭后三分钟内刷牙，每次至少三分钟。也可以多吃水果。

注意日常口腔清洁，长期空腹容易导致口臭，所以要按时吃饭，养成良好的饮食习惯。顽固性口臭的人，每顿饭后都要刷牙，注意改善口腔卫生。