对于油性皮肤痘痘肌，可以选择以下改善方法:

第一步，调整饮食。饮食调整，主要是吃富含水分的食物，可以增加饮水量。尽量摄入流质或半流质，饮食清淡。

第二步，注意清洁。要注意面部的清洁，可以使用有清洁效果的洗面奶进行清洁。清洗后也要及时晾干。

第三步是药物治疗。皮肤痘痘肌症状严重，有明显痘痘的时候，就需要涂抹祛痘膏。