糖尿病是中老年人的常见病，也是一种慢性病。患者需要每天服用降糖药来控制血糖，过程也很辛苦。近年来，负氧离子已被应用于糖尿病的预防和治疗，并取得了可观的成果。中老年人可以了解糖尿病的诊断标准，进行有针对性的保健治疗，从而有效预防糖尿病。糖尿病应该如何治疗？现在让我与你分享我的经验。

1、

首先要从饮食上进行调整，饮食是治疗糖尿病的基础，因为糖尿病的发生与饮食有关。糖尿病患者饮食要清淡，但也要保证营养充足，一定要控制好每日营养元素和每日热量。

2、

其次，可以做适当的运动。生命在于运动。适当的运动有利于增强人体免疫力，提高人体抵抗力。饭后适当运动也能降低血糖，消耗多余热量。糖尿病可以做一些散步、爬楼梯、打太极等运动。运动不宜剧烈。

3、

最后，可以给予药物治疗，这对于糖尿病的治疗至关重要。少吃含糖量高的食物，定期监测血糖，及时发现血糖动态，及时控制血糖，把风险降到最低，了解一些糖尿病的知识，更好的控制糖尿病。

长期规范治疗才是最重要的。患者要注意控制清淡饮食，低油低脂，少盐少糖；坚持适度运动；合理用药；注意休息；体重控制等。