以前的我没心没肺，不知道珍惜什么，也不知道生命的重要。直到前段时间，朋友出了点事，就是体检的时候发现自己得了卵巢畸胎瘤。但是，平时的时候，她一点症状都没有。我觉得这真的很可怕。我不知道一个平日里那么好的人，其实身体里长了肿瘤。听到朋友说起这个，我觉得世界突然变得一片黑暗。

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当时朋友看起来很沮丧，心情非常不好，我自己也觉得自己像个傻子。是朋友叫醒我，告诉我大部分畸胎瘤都是外源性的，或者有明显可触及的肿块。根据临床表现，早期诊断，仔细腹部体检和直肠指检，并有必要检查腹部，盆腔和隐匿性骶尾部畸胎瘤。

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朋友还告诉我，这个病一旦发现，最好尽早治疗。更好的治疗方法是手术切除。手术过程中应尽可能去除囊内容物，尽可能去除囊壁。与脊髓或神经根紧密粘附的囊壁部分不应勉强去除。

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即便如此，我当时还是很害怕，觉得这个人太变态了，有时候会不自觉的生病。还好朋友告诉了我一些预防措施。比如这个妈妈要经常摸孩子的肚子，青少年、妇女、中老年妇女要经常摸孩子的腹部，看看有没有肿块。发现包块后，无论大小，是否疼痛，都要立即就医。​

在刚才提到的抚触方法中，比较好的抚触方式是:早晨起床，排空尿液，仰卧，双腿微曲，从腹部一侧向另一侧抚触。如果发现肿块是坚硬的异物，可以怀疑是肿瘤。