杨春喜
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怀孕期间便秘能喝凉茶吗
发布时间：2023-02-14
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如果怀孕期间出现便秘，尽量不要喝凉茶，因为凉茶是凉性食物。怀孕期间，如果喝太多凉茶，容易刺激子宫，导致宫缩不规则，影响胎儿，有时会引起腹痛，甚至引起先兆流产。所以孕期如果出现便秘，可以根据情况多吃粗纤维食物，多喝水，温开水；多吃水果蔬菜，如香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、白菜、韭菜等，能促进肠道蠕动，缓解便秘。同时，适当运动，不要长时间坐着或躺着，每天多做活动。如果便秘不能完全缓解，也可以喝点蜂蜜水，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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