色盲是指在自然光下不能分辨各种颜色或某些颜色，是一种常见的视觉障碍。色盲包括红色盲、绿色盲和蓝黄色盲。色弱是指辨别颜色的能力差。虽然可以看到颜色，但是没有正常人的颜色强烈。淡色可分为全彩和偏色。色盲和色弱的原因很多，但遗传是主要原因，男性患者多于女性患者。色盲色弱对患者的生活影响很大，那么应该如何改善呢？

1、

患者可以使用穴位和穴位按摩来缓解病情。按压穴位可以缓解视疲劳，缓解眼部压力，改善眼部功能。当你睁开眼睛，你可以清楚地判断颜色。当你闭上眼睛，你可以看到穴位按摩对治疗视力异常和假性近视非常有效。病人应该做更多。

2、

可以戴上色盲矫正眼镜和色盲眼镜，可以把原本色盲的绘本字迹模糊变成正确的识别。患者要注意眼睛的卫生，及时清洗。否则会对眼睛产生不良影响，可能导致视力下降或更严重的色盲。

3、

患者要注意眼部卫生，不能老是用手擦眼睛，容易导致眼睛发炎。不能长时间看电视、电脑，或者给眼睛带来很大压力，容易造成视觉疲劳。你应该看看窗外，在空闲时间多做眼保健操。

患者要注意多看绿色植物，多吃绿色食物。蔬菜和水果对眼睛健康非常重要。多眨眼缓解疲劳。多休息，不要给自己太大压力，放松。