一般情况下，坐骨神经痛主要在臀部，通常沿臀部至大腿后侧、小腿后侧、小腿前外侧为放射痛，这是坐骨神经痛的部位。

一般来说，坐骨神经痛有两个主要原因:

1.外伤导致坐骨神经损伤。

2.腰椎压迫神经的问题引起的坐骨神经痛。

一般坐骨神经痛的治疗应以休息为主，减少局部刺激，千万不要着凉，坚持每天热敷，用热水瓶热敷，外用活血化瘀膏药，口服非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物，神经营养药物。

另外，可以配合一些理疗方法，如针灸、按摩、牵引、推拿等治疗。一般会慢慢改善。