前段时间我的一个朋友被紫外线伤害，眼睛疼。这种疾病对他的眼睛伤害很大，所以他的朋友接受了治疗，他的眼睛变得好多了。但是医生说一些防紫外线伤害的注意事项是必须的，所以我想在下面和大家分享一下。

1、

在户外时，我们不应该直视太阳。眼睛很脆弱。如果直视太阳，即使短时间斜眼看太阳，也可能造成眼前暂时的阴影。如果你长时间直视太阳，可能会伤害你的视网膜。

2、

我们都应该防止紫外线的袭击，避免在紫外线最大量的情况下长时间呆在户外，减少过多的阳光照射。

3、

如果要长时间面对太阳，就要佩戴能够防护UVA和UVB的紫外线防护镜片来保护眼睛，最大限度减少紫外线辐射。