如今，在忙碌的社会中，许多压力频繁到来，我们身体的一些健康问题也频繁出现。前几天我一个朋友老是嘴酸，吃不下饭，恶心。我陪她去看了医生，医生解释了一些方法，分享给大家。

1、

多喝热水。嘴酸其实是体内毒素排不出去的原因。如果我们想保持口腔清新，我们必须排出体内的毒素。每天早上起来，什么都不做，先喝一杯热水，就能达到这种效果。

2、

喝蜂蜜柠檬水。要排毒，蜂蜜和柠檬水必不可少。每天至少喝两杯柠檬蜂蜜水，可以保证口气清新。每天坚持喝，美容养颜哦，对身体有好处。

3、

养成早睡早起的好习惯。每天早睡早起，起床后可以做一些运动。这样你的身体就会保持健康的状态，嘴巴也不会酸。这些小的健康问题将会消失。

不要熬夜，对人体伤害很大。早睡早起。