母艳蕾
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跑步膝盖内侧疼痛的原因
发布时间：2023-02-06
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跑步时膝盖内侧的疼痛，主要是患者关心的问题，可能是由膝关节内侧半月板损伤引起的。
患者跑步姿势不正确，可能会对半月板造成损伤，导致半月板慢性劳损，最终导致撕裂疼痛。
建议患者多休息，不要过度劳累。尽量不要做剧烈运动或超负荷运动。运动前一定要做好热身准备。运动后，一定要拉伸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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