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何峰
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知识库 每天泡脚会不会缓解痛经
每天泡脚会不会缓解痛经
发布时间：2023-02-14
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每天泡脚能缓解痛经吗？

每天泡脚可以缓解痛经。每天泡脚可以促进体内血液循环，宫腔充血的情况可以得到改善，所以可以在一定程度上改善痛经的症状。如果痛经的情况比较严重，也可以遵医嘱使用镇痛药物来改善，比如元胡止痛片，有助于身体好转。在日常生活中，也要注意自身的护理，避免重体力劳动和剧烈运动。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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痛经每天泡脚有用吗
痛经是困扰很多女性的临床症状。其实泡脚也是一种很好的生活方式。泡脚可以改善局部血液循环，促进气血运行。因为血液运行顺畅，痛经得到改善。从这一点来说，泡脚对痛经是有好处的。还有，经常泡脚可以稍微改善一些女性的寒性体质。不过还是建议泡脚。如果每天都去泡脚，不建议泡太久。另一方面，不建议饱餐后泡脚。一般泡脚的时间不要超过40分钟，一般是十几二十分钟，或者半个小时。泡脚不能泡太久。因为很多人泡脚时间太长，会大量出汗，造成津液流失。泡脚的同时可以喝水补充。还有，如果女性因体寒痛经，此时在泡脚水中加入艾叶或红花，也能起到明显的缓解痛经的作用。
何峰
发布时间：2023-02-14