随着互联网的普及和经济的发展，青少年看电视、上网、用手机越来越普遍。因此，青少年近视的比例也在逐年增加。和大家分享一下如何预防近视。

1、

每个学校都要求学生每天做眼保健操，但真正认真做眼保健操的学生少之又少。其实眼保健操是保护眼睛的好方法，一定不能忽视。希望青少年以后能认真做眼保健操。

2、

控制上网、看电视、玩手机的时间。不要过度用眼，长时间盯着电视电脑。这样做容易伤害眼睛，导致近视。

3、

不要在车上看书，不要在特别暗的地方看书，不要躺着看书，这些都会导致近视。当你的眼睛累了的时候，你可以看看远处，这会缓解你的眼睛疲劳。

已经近视的青少年更应该做到以上几点。防止近视加深。