在临床医学上，黄斑变性是指黄斑结构的衰老性改变，通常是衰老的自然结果。一般来说，本病的病因主要包括创伤、感染、疾病和遗传因素等。此外，黄斑变性的症状是视力丧失、出血、眼底荧光血管造影和色素上皮萎缩的窗状缺损。如果患了这种病，一定要去医院检查。不要延误病情，更不要擅自服药，以免加重患者病情，给患者造成不良影响。同时要多注意休息，不要熬夜，多参加运动，增强体质。

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患者应多吃南瓜、菠菜、胡萝卜、核桃、黑芝麻、番茄、玉米、黑木耳、海带、山药、红豆。这些食物营养丰富，对缓解患者病情也有帮助，所以患者要坚持食用。

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患者饮食中应多吃清淡易消化的软食物。平时要多吃胡萝卜和苹果，也可以榨汁喝。除此之外，患者还可以喝枸杞菊花茶。这种方法可以清肝明目，有利于保护眼睛。

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患者可以多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶，多吃富含维生素A或类胡萝卜素的食物，如动物肝脏、鱼肝油、牛奶，以及一些新鲜的蔬菜和水果，这些都有利于保护眼睛，提高视力。

对于烧烤、油腻、辛辣、刺激性食物，患者应少吃或不吃，如辣椒、辣酱、姜、葱、蒜等，会加重患者病情，甚至引起一些并发症，对患者极为不利。