在我们的生活中，很多疾病都是因为不注意很多细节而导致的。往往由此引发的疾病会让我们的患者感受到特别直接的伤害，尤其是我们每个人面对这种急性咽炎的时候。这种疾病对我们的伤害，每个患者都能感受到。其实这种急性咽炎是咽粘膜及其淋巴组织的炎症。急性咽炎往往是上呼吸道感染的一部分，多由病毒感染引起。那么急性咽炎发作时，我们如何进行日常护理呢？

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首先，多喝水，这是任何时候都不能忘记的事情。外用盐水熏蒸咽喉也是缓解病情的好方法。可以用大碗或者汤盆，多放些烧开的盐水，张开嘴吸进呼出蒸汽。效果也不错。

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那么，这个时候一定要保护好嗓子，避免过度使用，注意休息，减少用力，适当运动，积极治疗全身疾病的人。如果鼻咽或口腔有疾病，要及时治疗。

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还有就是要注意保湿，保持室内空气的湿润和清洁，不要在室内吸烟，不要把有刺激性气味的物品放在室内。冬天要注意室内不要太干燥。可以用加湿器，或者睡前在取暖器上放一条湿毛巾，保持空气湿润。

最后，我们想说，这种急性咽炎的出现，对我们的身体也是非常有害的。这个时候一定要注意积极治疗。只有这样，我们才能尽快恢复健康。