施爱群
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怀孕初期需要补充什么
发布时间:2023-02-14
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刚怀孕一个月,不知道吃什么补充营养。想知道怀孕初期需要补充什么?
怀孕后的孕早期和孕晚期,必须补充叶酸。叶酸是预防胎儿神经管畸形的元素,对胎儿生长发育非常重要。同时,这个阶段也可以吃伊洛韦。伊洛韦所含叶酸的量和孕妇需要补充的量是一样的。这时候就需要加强营养,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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