朱航
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经常开车的司机怎样预防痔疮出现
发布时间:2023-02-11
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经常开车的司机应避免疲劳驾驶,适时休息,不断变换姿势,利用可利用的时间做提肛运动,减少痔疮的发生。
休息时选择适当的体育锻炼,特别是下肢和臀部的肌肉活动,可以减轻臀部负担,促进血液循环,减少瘀血,改善痔疮的发生发展。经常开车的司机长时间保持坐姿,会影响血液循环,使盆腔血液淤滞,加重痔疮出血、静脉曲张、直肠隆起。如果充血加重,特瑞茨肌会过度拉伸而断裂,肛垫会病理性增大甚至移位。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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