腱鞘囊肿是发生在关节腱鞘的囊性肿块，是由关节囊周围结缔组织变性引起的疾病。此病多发生于年轻女性，主要表现为一些颜色较浅的粘稠液体。有的患者除此之外会没有其他表现，有的患者也会表现出疼痛，感觉到一些疼痛和酸痛，而且随着病情的发展，这些表现会越来越严重，而这种

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腱鞘囊肿的首要治疗方法是通过揉捏或捶打使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收。不过用这种方法是有可能复发的，但这种方法也是比较好的一种，不会对患者的身体造成任何伤害。

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其次，穿刺抽取囊液，书写肾上腺皮质激素或透明质酸酶会有一定效果，但这种方法不能一次性治愈患者的疾病，需要患者多次选择这种方法，最终康复。

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最终，当上述两种方法无效时，患者可采取手术治疗，腱鞘囊肿可手术切除。这种方法可以一次彻底治愈，效果很好。然而，病人在手术后应注意不要做剧烈运动。

腱鞘囊肿患者在治疗过程中一定不要剧烈运动，这对患者的治疗不是很好。在治疗过程中，休息为主，也需要积极治疗。