最近几天早上刷牙的时候发现牙齿有点松动，然后仔细观察了一下。我发现我的牙根露在牙龈里，感觉很奇怪。于是赶紧找了些资料，才知道是牙龈萎缩的状况。去看过医生，医生说是正常现象，不用担心。一般随着年龄的增长会越来越明显。它是一种生理口香糖。

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牙龈萎缩是一种常见病，可能是牙齿周围的疾病引起的。比如牙齿周围有牙结石，没有及时注意牙齿和口腔部位的卫生，导致细菌滋生和刺激导致牙龈萎缩。

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牙龈萎缩可以分为很多种。一般来说可以分为两大类，一类是病理性牙龈萎缩，一类是生理性萎缩，病理性萎缩，主要是因为炎症和生理性萎缩，和年龄有一定的关系。

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如果是少量，但不是明显的牙龈萎缩，一般是没有症状的。这种牙龈萎缩不需要治疗，也不会影响你的日常生活。但要注意保持良好的口腔卫生，采取正确的刷牙方式。

有些牙龈萎缩患者的牙龈已经暴露出来，所以有时候遇到太冷、太热或太甜的东西就会牙痛。这时，如果他们及时刷牙，这种现象就会消失。