早上起来经常感觉口干舌燥，口苦口臭，特别烦。具体口渴、口苦、口臭是什么原因造成的？

1.苦涩的嘴

中医认为口苦是肝胆湿热、胃肠热证的标志，可能与口腔疾病、消化不良、胆囊疾病、肝脏疾病有关。

胆囊疾病

口苦往往与胆汁代谢有关，是胆汁热蒸所致。尤其是胆囊疾病(胆囊炎、胆结石等)患者的反应。).有些由于胃动力差而导致食道有炎症的人，也会有胆汁反流至胃，也会引起口苦。

不规律的生活

生活不规律、睡眠不足、打呼噜、张口呼吸、口腔炎症等人群也容易出现口苦。有的人肝胆没有炎症，但是吃辣吃多了，嘴巴胃热。

2.口臭

与口臭、口腔疾病(龋齿、牙周炎、牙龈炎等)有关。)、消化不良(各种消化道疾病)、鼻咽疾病等。一些全身性疾病如贫血、血小板减少症、糖尿病、慢性汞中毒等。也会引起口臭。

饮食习惯

有些食物会引起口臭，如洋葱、大蒜等辛辣食物、乳制品、糖类等会分解口腔中的硫化物，导致口臭；喝咖啡、喝酒、抽烟等生活习惯也会引起口臭。

另外，经常便秘，体内毒素不能及时排出，会造成口臭。节食减肥，或者女性经期内分泌失调时，都会导致口臭。

口腔卫生差

口臭主要是由于经常刷牙、食物嵌塞、龋齿未处理、牙洞内有食物残渣等引起的。另外，大量牙结石堆积，长时间压迫牙龈，造成牙龈溃烂。

口腔疾病

牙龈炎、牙周炎患者常出现牙龈出血，牙菌斑、牙石堆积在口腔内，细菌发酵后产生臭味。

胃肠疾病

消化不良、胃溃疡、慢性胃炎等胃肠疾病。，由于食物滞留发酵或溃疡组织坏死，气味可通过食物进入口腔，引起口臭。

呼吸系统疾病

如支气管炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等。，它们产生的各种不好的气味，由于呼吸作用，在嘴里都能闻到。

药物诱发的

如果服用一些减少唾液分泌的药物，会导致口臭，比如一些镇静剂、降压药、阿托品类药物、利尿剂、温补类中药等。

其他因素

一些全身性疾病，如糖尿病、坏血病、尿毒症等。，还能尝到嘴里特殊的气味。一些重金属盐，如汞、铅和磷，也会引起口臭。

3.口干

中医认为口干是由于阴虚津亏，或气阳不足，津液不畅所致。除了缺水，还可能与以下因素有关:

口呼吸

患有口腔疾病、上下牙齿排列不整齐、鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张嘴呼吸，口腔中的气体呼进呼出，带走了更多的水分，导致口干。

胃肠疾病

如慢性胃炎、消化性溃疡等。，会引起口干、口苦、口臭。过度吸烟、酗酒、打呼噜、张着嘴睡觉也容易口干、口苦。

维生素B2缺乏症

缺乏维生素B2还会引起口干、口腔溃疡、咽喉干燥和舌头溃疡。对于长期口干的老人，要进一步检查。比如有的人得了癌症，也有口对口的现象。不要粗心大意。

心理性口干症

心理压力过大，神经衰弱，经常精神紧张，使机体副交感神经兴奋，唾液腺分泌减少，导致口干，有利于厌氧菌生长，并发口臭。

4.怎么缓解？

口干和口臭可以同时发生，多与口腔疾病、口腔不洁、不良饮食习惯、消化不良等有关。

1.保持口腔卫生。每天早晚饭后刷牙漱口，可以减少口腔细菌的生长，缓解口臭和口苦。你可以随身携带漱口水。

2.如果口腔有局部因素，应进行完整的洁牙，如洗牙、去除口腔病变等。

3.口臭和口苦往往是口腔或消化道厌氧菌感染引起的。可以在牙医的指导下服用药物治疗厌氧菌。

4.改善不良饮食习惯，少烟少酒，避免吃刺激性食物，如大蒜、韭菜、洋葱等。平时可以多嚼口香糖、薄荷糖、茶叶等。

口臭，根据十几年的临床经验，我总结了几类出口异味和中医治疗方案:

1.胃很饱，有变质食物的酸味，伴有加热，可能会有肠鸣的症状。这种口臭常伴有胃下垂、胃扩张、胃酸过多的症状。

2:口臭伴有口腔溃疡或阴道前后溃疡。这种口臭的患者，气虚的比较多，可能会出现肠鸣的症状，利润较低。口苦，口干不再嚣张。这种病中医上叫狐狐病。它鬼迷心窍，挥之不去，顽固不化。

3:口臭伴有肠鸣声，胃里有硬硬的感觉，常伴有腹泻、口腔酸臭、发热。这是中医上热下寒的症状。

4:口臭伴有大便干燥、上面出血等症状，如牙齿出血、鼻血等。

5:口臭伴有腹胀、胸闷、腹胀、打嗝、大便稀或干。

6:口臭伴有平时多汗，可伴有大便干燥、烦躁、心烦、口渴。

7:口臭伴有舌苔白滑，或卧便或单纯性口臭，以及胃虚、邪热、有礼入胃引起的口臭。

8:口臭伴有牙龈肿胀出血，或脾胃虚弱，或咽喉有异物感。

9:口臭伴充血综合征。或者腹痛少，腹部僵硬少，头晕或者大脑记不住的东西等症状。