水果含有丰富的维生素，是我们日常生活中一直需要的，需要多吃。同时，很多水果都有非常好的抗癌作用，如芒果、山楂、红苹果等。下面和大家分享一下哪些水果有助于预防乳腺癌。

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多酚味苦，能阻止细胞分裂。芒果中含有的单宁是一种强大的多酚，可以通过打破细胞分裂周期来抑制癌细胞。单宁酸可以更好的抑制乳腺癌细胞。同时葡萄籽和茶叶中也含有，女性朋友不妨多吃芒果，预防乳腺癌。

2、

红苹果，应该说“红皮”果蔬对防治乳腺癌有很好的效果。因为红苹果的成分可以抑制肿瘤细胞内蛋白质的生长，也可以影响雌激素对肿瘤细胞的刺激作用，所以可以很好的预防乳腺癌。

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山楂，我们一般用山楂来开胃降脂。山楂还有非常重要的活血化瘀作用。可以帮助疏通乳房周围的血管，抑制癌细胞的增殖，对预防乳腺癌有非常好的效果。同时山楂对各种消化道问题也没有错误的疗效。

猕猴桃所含的物质能阻断人体内亚硝胺的生成，从而具有良好的防癌抗癌作用。