在没有性行为或性刺激的情况下，精液自行从尿道口排出，这就是遗精。它的时间通常发生在晚上，可能在做梦的过程中，或者在没有任何自我感觉的情况下。是否正常，要看具体发生的情况。如身体、精神、自身疾病。现在给大家分享一下已婚男性遗精是否正常，以提高大家的科普知识。

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首先是分享一下正常情况下的遗精情况。比如，虽然有婚姻，但如果是因为夫妻异地生活，长期没有实质性的性生活安排，可能偶尔会发生。这很正常，是这个年龄性发育正常的生理表现，不必过于担心紧张。

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另一种情况，有可能是身体素质本身就差，也有可能是因为平时接触色情书籍和视频，也有可能是因为工作量大、过度疲劳、精神压力过大或情绪焦虑。在这些综合因素的影响下，也可能会出现遗精的情况，但无需担心。只要注意积极调理，比如让自己开心，缓解压力，注意适当休息，避免过度劳累，就可以恢复正常。

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即使身体本身有病，也会发生。比如平时不注意锻炼，身体不好，前列腺病变。例如，前列腺的慢性感染更常见。如果饮酒、熬夜工作时间不规律，或者长时间坐姿工作，挤压刺激很可能导致遗精。确诊后，及时药物调理会恢复正常。

注意偶尔遗精，不需要担心。在已婚的情况下，如果是双方的时间，身体允许，可以安排规律的性生活，这样就不会出现遗精的情况。如果出现遗精过多的情况，也需要进行面对面的检查，比如前列腺液的化验，明确具体原因后再进行针对性的药物调理。