朱航
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孕妇能吃桂圆吗
发布时间：2023-02-14
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孕妇可以吃桂圆。孕期对水果没有特别的限制。只要在孕期尽量避免山楂，因为它能诱发子宫收缩，可能会导致孕早期先兆流产，后期可能会出现早产。其他水果没有特别限制。建议孕期适当休息，加强营养，多吃富含铁的食物，如鸡肉、排骨、猪蹄、芹菜、菠菜、木耳、猪肝、猪血、鸡血等。尽量避免咖啡、浓茶等刺激性饮料，少吃油炸、油炸食品，容易导致消化不良。注意饮食多样化，保持愉快的心情，这些都有利于胎儿的生长发育。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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