杨冬
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改善皮肤的方法
发布时间：2023-02-14
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要改善自己的皮肤，建议如下:首先，要了解自己的肤质，并根据肤质进行改善。其次，要做好补水工作，补水是改善皮肤的基础，无论什么类型的皮肤补水都很重要。
其次，注意生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃富含维生素和胶原蛋白的食物。最后，要注意用精油按摩皮肤。皮肤暗黄的可以选择玫瑰精油。
长痘的人可以选择薰衣草精油。但是不要自己按摩，需要咨询专业按摩师。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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