月经是女性每个月都会经历的事情，月经一般是有规律的，而人的一些特殊行为，比如性行为、怀孕等会打乱其规律。但如果月经出现一些异常情况，会导致很多后果，对患者的生活质量、精神、工作都会造成不同程度的困扰。接下来，我们来具体看看月经的问题。长期痛经的患者可以用中药按摩吗？

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对于长期痛经不正常的问题，教你如何用中医按摩治疗痛经。其实患者要知道，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经多发生在未婚或已婚未孕的女性，产后痛经症状可减轻或消失。继发性疾病多由疾病引起，患者应根据自己的实际情况判断自己痛经是否正常。

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关于痛经的中医按摩，常用的有效按摩穴位主要有气海、关元、三阴交、肾俞、阿是穴、腰阳关等。患者可以多了解一些中医知识，但并不是所有的患者都适合按摩，有些患有重大疾病或其他特殊情况的患者并不适合，患者要多加注意。

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除了这些，痛经患者也可以通过一些方法来缓解。比如，一般患者应以清淡饮食为主，尽量避免那些刺激性食物、油腻食物、生冷刺激性食物等。患者可以多喝红糖水，多吃红枣等补血食物。

平时患者在日常生活中可以做一些体育锻炼，个人饮食要健康营养。当患者身体出现一些问题的时候，最好及时去医院或者咨询医生解决。