林云华
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怎样可以减少偏头痛发作
发布时间：2023-02-12
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要减少偏头痛的发作，首先要明确偏头痛的病因。如果患有内分泌疾病、颅内感染性疾病或脑血管疾病，应积极对症处理，及时清除病因，可减少偏头痛发作。偏头痛患者要加强自我保健意识，平时保持愉快的心情。无论遇到什么，都要以平静的心态对待，避免紧张、焦虑等不良情绪，放松心情。同时可以坚持每天做头部按摩，有利于疏通经络，有效放松局部肌肉，减少偏头痛发作。此外，还要注意作息规律，保证充足的睡眠。避免冷热刺激，饮用酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮料。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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