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刘国凯
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知识库 痛经能不能吃芒果
痛经能不能吃芒果
发布时间:2023-02-14
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有些痛经患者可以少量吃芒果,但是一定要注意摄入量,尽量不要吃太多。吃少量芒果可以补充胡萝卜素、蛋白质、维生素、叶酸等矿物质。适量吃芒果对身体有益。部分痛经患者建议温热饮食。他们可以吃等温的水果,如橙子、桂圆和枣,但不能吃生冷的食物。从中医的角度来说,芒果是凉性食物。如果痛经时吃芒果过多,可能会诱发和加重痛经症状。吃少量芒果通常不会加重痛经。痛经的原因最好去医院做相关检查。在医生指导下,给予对症用药或局部热敷,缓解痛经症状。


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