日常生活中，鼻炎困扰着很多人，尤其是一些症状明显的鼻炎，让人难受。鼻炎有很多种，包括急性鼻炎，可以通过常规的抗感冒治疗。还有就是慢性鼻炎，也就是单纯性鼻炎，一般不需要治疗。如果你有过敏性鼻炎，使用鼻激素和抗过敏药物。还有就是肥厚性鼻炎，可以用富美达滴鼻液滴鼻，或者手术切除部分肥厚的鼻甲。当然，鼻炎的症状还是很多的。治疗鼻炎要对症，不要盲目用药。它可以和潮湿的水果等食物一起使用。

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生活中可以多吃含维生素C的水果蔬菜，还有苹果、菠菜、猪蹄、牛奶、瘦肉等富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。避免粉尘刺激性气体，采取一些有效的防护措施，比如戴口罩。不要粗心大意。

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一般来说，也可以用菊花茉莉和开水冲泡饮用。或者用蒸汽熏蒸鼻子。对鼻塞明显者有效。如果是桃仁，可以去掉杂质和红枣，加糖煮着吃。这样有补血活血的作用。适用于舌苔紫瘀的鼻炎。所以治疗一定要对症。

3、

本病治疗期间，如果患者有少量清涕，可将适量山药或薏苡仁与大米一起煮成粥喝。如果鼻腔严重干燥，可以煮一些银耳莲子粥喝，可以明显润燥，缓解症状。有很好的效果。

一定要重视鼻炎，尤其是在饮食和生活上，不要乱治疗，不要吃刺激性食物，因为鼻炎严重影响我们的生活，有的人会头晕头痛。