王翠玲
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眼睛疲劳是什么原因
发布时间:2023-02-13
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眼睛疲劳最常见的原因是过度用眼。近距离使用手机、电脑,或者长时间阅读,会导致眼睛疲劳,睡眠不足,熬夜也会导致眼睛疲劳。所以你要注意用眼的习惯,不要长时间使用手机。保持合理的眼距,通过按摩放松眼睛,睡眠充足,让眼睛得到充分的休息。也可以用眼药水来缓解。
此外,当眼部出现炎症或某些疾病时,会导致眼部血液循环不畅,视疲劳。可以用一些消炎眼药水、眼药水缓解视疲劳。你经常上下翻白眼,闭眼休息。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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