石灰牙是牙结石的一种，表现在用舌头或指甲顶或抠牙根时，会有灰色、黄色或白色的石灰样粉末脱落，有的还有一些小颗粒。这样的牙齿被称为石灰牙。石灰牙不是天生的，而是因为人们长期饭后不清洁口腔，或者清洁不干净，导致食物残渣长期堆积在牙龈和牙齿的缝隙中而钙化。主要存在于下前牙的舌侧和上后牙的颊侧，呈灰黑色或青黄色。这是非常有害的。长期存在不仅引起口臭，还会导致牙龈萎缩，牙齿松动，刷牙时露出牙颈出血。

你能自己挑出酸橙牙吗？

有些人可能想挑出石灰齿，这可以在石灰齿变硬之前完成。你也可以通过漱口和刷牙来保持牙周的清洁。但如果附着在牙根上，就不那么容易堆积了。

但是，请记住，除了“洗牙”之外，没有其他方法可以去除硬化石灰牙的牙结石。洗牙可以在综合医院或专业口腔医院的口腔科进行。时间不长，也不痛，只是有点酸。

预防结石:

1、平时要保证正确的刷牙方法。

正确的刷牙方法是竖刷、45度刷、刷舌苔等。，这些都要注意。

2.使用专业的医用漱口水。

除了保证正确的刷牙方式，使用专用的医用漱口水也是有效的。在不成熟或初始阶段，预防和清除牙结石相对容易。

3.每半年或每年做一次口腔检查，必要时洗牙。

接下来要说的是一年两次或者一次的口试。一定要单独进行口试。体检套餐里的耳鼻喉科检查只是随机检查，不会详细给你看牙齿上有什么问题需要治疗等等。