刘爱华
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吃地瓜会便秘吗?
发布时间：2023-02-22
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我已经便秘好几天了。我回忆起这几天吃的最多的就是红薯。我想问，红薯会导致便秘吗？
吃红薯一般不会引起便秘。便秘通常是因为平时吃的食物中含有的粗纤维较少，会导致便秘的症状。一般可以多吃新鲜的水果蔬菜来补充肠道内的粗纤维，这样可以达到排便通畅的效果，改善便秘。红薯如你所说，富含粗纤维，可以起到通畅排便的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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