子宫肌瘤是良性肿瘤，好发于20-50岁的女性。虽然癌变的概率很低，但对生活还是有影响的。主要症状有腹痛、白带增多、异味、月经紊乱等。由于子宫会出血，容易造成月经量增加，痛经。严重时还会影响生育。所以，无论是已婚还是未婚女性，都应该定期进行妇科检查。

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子宫肌瘤的生长非常缓慢。只要小于5cm，就没必要操作。所以不能吃含有激素的食物，如炸鸡、烤鸡翅、蜂王浆等。，而且不能吃热的、易凝固的食物，如红枣、桂圆、阿胶、羊肉、狗肉等。

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子宫肌瘤患者要注意保暖，不要感冒，多喝水，不要喝咖啡或可可，不要吃甜食。他们要保持乐观的心情，所以不要给自己太大的压力，否则会加速肌瘤的生长。他们应该注意多休息，不要熬夜。

3、

子宫肌瘤患者要注意个人卫生，尤其是阴部卫生。他们不应该用沐浴露和肥皂清洗阴部，也不应该洗澡，更不应该使用公共浴巾。他们应该有适度的性生活，从不有不洁的性生活，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。

子宫肌瘤患者要穿宽松的内衣，必须每天更换。他们可以做有氧运动，如游泳、跑步、骑自行车等。坚持锻炼可以提高他们的免疫力。