我们知道生活中很多孩子因为贪玩的习惯和饮食规律，身体并不是特别健康，慢慢的身体就会被一些疾病困扰。像营养不良这样的疾病对你来说是很常见的，有些家长在生活中也经常遇到，尤其是很多孩子特别挑食或者其他原因，都会造成营养不良。面对这样的情况，我们的家长一定要特别注意，积极的去规范孩子。

1、

首先，孩子进行适当的运动是必要的，运动可以促进食欲和肠胃活动。平时也要注意增加蛋白质的补充，但一定要注意循序渐进，也要注意增加牛奶、鸡蛋、豆制品的补充。

2、

然后还有一些孩子会伴有贫血，这往往与营养吸收功能差、慢性肠道疾病有关。这个时候，我们的父母一般都要考虑营养的均衡，多吃些有营养的食物。你应该多吃坚果、肉类和蛋白质。

3、

即使是我们的父母也要注意学习一些食疗方法来治疗营养不良。一定要注意根据孩子的口味多做一些食物，让孩子吃一些。对于调节营养不良，效果绝对非常好，食疗方法也很多。

最后想说一下营养不良的问题，营养不良对身体正常的孩子危害极大。所以我们家长一定要注意孩子的饮食，避免营养不良。