2008年3月，邻居的叔叔经常头晕，心绞痛，胸闷，持续了一段时间，感觉很不好。他让我们陪他去看医生。经检查发现，我叔叔患有老年人心脏淀粉样变。在我们的照顾下，爷爷现在好多了。所以，我想和你分享我的经验。

1、

早餐我们会煮红枣红薯粥。这碗红枣红薯粥很不错。舅舅经常头晕，血气不足，红枣有补血的作用，对舅舅的病很有帮助。材料为红枣、大米、铁山药、清水、冰糖、枸杞。把红枣泡好，和大米一起煮成粥，再把切好的山药、枸杞、冰糖放进粥里，就完成了。方法简单。

2、

午饭我们会给舅舅煮八宝粥，因为他喜欢甜的东西，红豆富含蛋白质，有促进消化、刺激食欲、补充体力、补气安神的作用，对舅舅恢复体力和身体很有帮助。材料很简单。有桂圆，花生，葡萄干，莲子，大米。放在锅里一起煮。快好的时候，加入红糖就行了。

3、

除此之外。我们每天都去市场买新鲜的水果，比如小番茄，苹果，雪梨等等。一部分用来榨果汁给你大爷下午茶喝，一部分留作吃饭的后果。水果含有丰富的维生素和纤维素，可以增强大叔的免疫力。看到叔叔一天天好起来，精神也越来越好，我很开心。