我们在生活中可能不注意我们的口腔健康，这很可能导致更严重的口腔问题。我们应该注意口腔卫生。让我们通过这篇文章了解更多吧！

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在日常生活中，我们应该注意口腔的清洁。最好饭后刷牙漱口，把残留的食物消灭掉，避免细菌的滋生，保证我们口腔牙龈的健康。

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吃饭时不能暴饮暴食，长时间空腹也会导致口臭。我们也可以通过喝茶或嚼口香糖来缓解口臭的症状。

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我们的日常饮食应该清淡。如果我们不生气，我们的口腔自然会健康清新。还要控制自己的睡眠时间，这样可以有效减缓口臭的症状。

如果口腔健康出现问题，需要及时到口腔科就医。