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口臭在生活中很常见。无论老人还是小孩都会口臭,就连孕妇在孕期也会有口臭。那么你对孕妇口臭了解多少呢?
这些原因导致孕妇口臭。
1.晨吐导致
怀孕期间,准妈妈可能会因为肝火上升或脾胃湿热而感到恶心呕吐,刷牙时又怕刺激口腔,不敢用力过猛刷牙,导致口气较重。
2.牙齿问题
怀孕期间,由于体内激素的变化,孕妈妈容易患牙周炎或龋齿,这些附着在牙龈表面的细菌会释放出难闻的气味,引起口臭。
3.口干
在怀孕期间,一些孕妈妈经常会因为肝火旺盛而感到口干,当水分摄入较少时,就会导致口腔中的细菌引起口臭。
4.患某种疾病
当然,如果准妈妈在孕期患有呼吸道感染、糖尿病、肝或肾功能不全,也会引起口臭。
孕妇口臭怎么办?
清洁舌苔
如果口腔中经常出现口臭,不妨在刷牙的同时清洁舌苔,让残留在舌头上的食物彻底清除,从而消除口腔中的异味。另外,对舌苔进行适当的清洁,也可以恢复舌头味蕾对味觉的正确感受,不至于让食物的味道越来越重。
2.勤漱口,勤喝水。
孕妇在怀孕期间要经常用水漱口,这样可以去除口腔中的异味。除此之外,还可以随时准备一些有降火作用的饮料,或者茶、果汁等。,去除口腔中的异味。
3.定期检查你的牙齿
至于口臭怎么处理的问题,孕前要做一个全面的口腔检查。基于孕妇的舒适度和牙科治疗的安全性,你应该尽量避免在孕早期和孕晚期进行牙科治疗。妊娠中期,可在孕妇病情稳定的情况下进行一些牙科治疗,以免口腔出现蛀牙或牙周病,后期出现更严重的病变,对母体和胎儿的健康造成不利影响。
4.避免刺激性食物。
怀孕期间,孕妇的口味会发生变化,有些孕妇会稍微侧重一些口味较重的食物。这时,口臭就会随之而来。所以孕期饮食要尽量控制,酸、甜、苦、辣等食物。怀孕期间最好适量食用。但一定要注意禁止辛辣食物,以免肠胃超负荷。
这些食物可以预防口臭。
1.蜂蜜
蜂蜜具有润肠通便、化瘀消腐的功效,对便秘引起的口臭相当有效。
2.山楂
山楂性酸,微甘,味平,有散瘀消食、清胃除酸除臭之功效。
3. 茶
用浓茶漱口或咀嚼茶叶可以去除口臭。吃过大蒜、羊肉等食物后,口气很难闻。可以用一小撮茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液溶解茶叶后再慢慢咽下。疗效相当好。
4.牛奶
大蒜吃后很难闻。喝一杯牛奶,蒜味就可以消除了。
5.金橘
金桔对于胸闷食滞的口臭非常有效。5 ~ 6个新鲜金桔要洗净,嚼碎。此方还具有芳香疗法、开窍醒神、理气健脾的功效。
6.柠檬
常见的防治口臭秘方还包括柠檬的生津止渴、祛暑功效。可以在一杯开水中加点薄荷,再加点新鲜柠檬汁喝,可以祛除口臭。