樊茂蓉
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女人宫寒怎么办
发布时间：2023-02-14
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女人宫寒可以用温经散寒的药物，艾灸，配合运动和饮食来治疗。宫寒容易诱发各种妇科疾病，导致月经不调。可以用温经散寒的药物进行调理，如桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸等。也可以配合艾灸，可以选择足三里、三阴交、气海等穴位，每次20~30分钟左右，祛除体内寒气。平时要加强锻炼，增加体内血液循环，促进体内寒气排出，通过多出汗来改善宫寒。注意饮食，不要吃生冷食物，尤其是冰淇淋和冷冻饮品。还要注意腹部保暖，不要穿露肚脐的衣服。全面调理可以逐渐改善宫寒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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