有时候人照镜子看自己的舌头，会发现舌根有黄色的东西，就是黄毛。大多数情况下，人们并不会在意，可能会认为这只是上火造成的，对身体并无危害。这种想法也是有道理的，但是如果舌根经常有黄苔，也不见好转，那么你可能需要调整身体了，身体内部可能有问题。

“上火”是民间说法，又称“热气”，可以从中医理论上解释，属于中医热证范畴。中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，就是会上火。所以所谓的“火”是形容体内热的一些症状，上火是人体阴阳失调后的内热综合征。具体症状有眼睛红肿、口腔糜烂、尿黄、牙痛、咽痛等。“上火”更容易发生在气候干燥、持续湿热的天气。

一般来说，火可分为实火和虚火两大类，临床常见的内火类型有心火和肝火。解决办法就是“去火”，也就是中医清热泻火的方法。可以服用滋阴清热、解毒消肿的药物，也可以用中医的针灸、拔罐、推拿、按摩。平时注意劳逸结合，少吃辣炒等热性食物。

(1)心火虚证:低热、盗汗、心烦、口干等。治疗原则:滋阴清热；实火证:反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。治疗原则:清心泻火。

(2)肺火证:干咳少痰，痰中带血，咽痛，潮热盗汗等。治疗原则是滋阴清肺。(3)胃火亏虚证:微咳，少食，便秘，腹胀，舌红少苔。治疗原则是滋阴清热；实火证:上腹部不适、口干、口苦、大便干结、舌苔黄腻等。治疗原则:清胃泻火。

(4)肝火证:口干、口苦、口臭、头痛、头晕、眼睛干涩、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。治疗原则是清肝泻火。

(5)肾火证:头晕、耳鸣、耳聋、牙痛、失眠、五烦发热、消瘦、腰腿酸痛等。治疗原则:滋阴清热。

在上面的文章中，我们介绍了我们常见的症状之一，就是舌根苔黄。一旦我们出现舌根苔黄的症状，就可以用上面提到的方法来治疗。希望以上介绍的内容能对你有所帮助。