孩子感冒了可以吃鸡蛋，但是要用清淡的烹饪方法。

1.鸡蛋富含优质蛋白质、维生素D、钙、铁等营养物质，是你感冒时很好的食物选择。

2.应该吃蒸鸡蛋汤、煮鸡蛋、蛋花汤等。，而不是煎蛋。也可以做蔬菜鸡蛋面。

3.鸡蛋虽然营养丰富，但是一天一两个鸡蛋就够了，不能吃太多。

感冒时饮食要清淡易消化，富含水分，多喝温开水。其他的蛋类，如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋也可以吃。同时要积极治疗感冒。