脾虚湿热的原因很多，有生理的，也有病理的。

1.患者从小体弱多病，抵抗力差，容易感冒等症状，还会引起脾虚湿热。

2.患者日常生活饮食不规律，尤其是饮食上暴饮暴食。他们喜欢吃辛辣刺激性的食物，油腻的食物，寒凉的食物，会导致脾胃失调，脾虚湿热。

3、过度劳累或房事过多会导致脾肾两虚，长期会导致脾虚湿热。

4、经常熬夜，情绪不稳定，经常烦躁，压力过大，思维过度，就会出现肝郁脾虚，渐渐的就会出现脾虚湿热的现象。