母艳蕾
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爱感冒是什么原因?
发布时间:2023-02-14
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女朋友总喜欢感冒,身体还不错。她总是喜欢感冒的原因是什么?
朋友总是感冒,可能和身体抵抗力差有关。也可能与微量元素缺乏或营养不良有关。多吃富含蛋白质和维生素的食物,注意荤素搭配,保证营养均衡,不要熬夜,保证睡眠。可以吃点胃蛋白酶增加身体抵抗力,多吃含钙锌的食物。
你好,这就是抵抗力差的原因。现在气温变冷了,要注意保暖,避免感冒。平时也要增加体育锻炼,可以增加抵抗力。平时也要注意饮食。我们应该避免吃高盐高脂肪的食物,少吃油炸和高热量的食物,少吃腌制的食物。主要是保暖,以免着凉感冒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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