你好，甲沟炎是怎么引起的？一般来说，J型甲沟炎的病因主要是由于人们不良的修剪脚趾甲的习惯造成的，即为了适应手指的形状，使手指美观，人们通常会将脚趾甲修剪成圆弧形，并将脚趾甲两侧的指甲角剪掉，企图消除。修剪完这个钉角，后面会形成一个新的钉角。你永远无法摧毁它，你越修剪它，它就越向内卷曲。此时，如果再穿一双尖头鞋，甲沟组织会被推到甲角，甲角会嵌入肉里，导致趾甲嵌进去。

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有些年轻女性为了好看，就穿那种尖头高跟鞋，导致脚趾受到严重挤压，软组织肿胀，趾甲嵌肉加重。还有青少年，他们发展很快。他们刚买的新鞋过几个月就小了。如果他们不愿意失去心爱的鞋子，他们不得不弯曲他们的脚，从而增加了挤压脚趾的机会。

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外部踢伤，被别人踩踏，撞到硬物都会使支架变形，支架会弯曲生长，导致甲沟炎。以青年学生为主。行走时甲沟炎的疼痛很少，但跑步、跳跃或踢足球可能会导致疼痛急剧增加。

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选择合适尺码、重量和轻便的鞋子。养成良好的卫生习惯，不要随意拔倒刺，指甲剪得太短，平时注意手指脚趾的护理。如果有甲沟炎，建议去医院检查，再判断是否手术。

甲沟炎的手术简单，短时间就能搞定，也不会花很多钱。只是术后一段时间不能穿正常的鞋子，穿拖鞋会影响生活。