母艳蕾
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直肠脱垂的话可以运动吗
发布时间：2023-02-09
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我常年大便干燥之前就有痔疮。这段时间，不知道为什么总觉得想大便。去医院做了检查，结果是直肠脱垂。但是这种情况下可以锻炼吗？
尽量减少剧烈运动，不要久坐。如果是运动，最好做提肛运动，可以帮助修复病情。平时不要熬夜，不要吃辛辣刺激性油腻的食物，多补充粗纤维，帮助肠胃消化排泄。脱肛多由长期便秘引起，长时间运动可能会加重脱肛症状。因此，建议直肠脱垂患者减少运动量，避免长时间剧烈运动。平时内衣要用透气性强的纯棉，多喝水。他们也可以用中医的调理方法来调节内分泌失调，或者多吃蔬菜水果帮助肠胃活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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